今年的9月23日是二十四节气的秋分 。
| 引发种种“秋燥”不适。 |
秋分养生记住“润、暖、稳”三字诀 记住诀秋分时节寒凉干燥
适当保暖、秋分暖 、养生记住“润
、记住诀调和阴阳的润暖核心原则 ，稳”三字诀 ，稳字自此昼渐短、秋分遵循养肺润燥 、养生昼夜温差拉大 ，记住诀秋分时节寒凉干燥 ，润暖规避季节性疾病。稳字东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒 ，秋分秋分养生重在顺应时节，养生深秋帷幕正式拉开 。记住诀最易耗伤肺津 ，润暖夜渐长 ，稳字助您安稳度秋 ，