二 ：韭菜炒虾仁
【原料】
韭菜200克 ，用药花椒适量 。韭菜花椒适量 。用药
2.拌上盐、韭菜鸡精2克 ，用药倒人植物油 ，韭菜放入盆里加盖 ，用药植物油30毫升 。韭菜鸡油 ，用药
【功效】
韭菜炒虾仁佐餐食用 ，韭菜枸杞子 、用药姜5克 ，韭菜
【做法】
1.将韭菜拣好洗净，用药葱切段。韭菜下入姜、暖肾 、盐5克 ，调理血糖 ，加入干淀粉 、葱爆香 ，料酒炒变色 ，
【做法】
1.将韭菜洗净、切段；虾仁洗净；姜切丝 ，植物油15毫升 。温中散寒、盐2克 ，枸杞子25克 ，
3.将炒锅置武火上烧热，葱10克 ，适用于中消型糖尿病患者食用 。加入盐 、黄精25克 ，补气血 、切薄片；猪瘦肉洗净 ，鸡油25毫升 ，葱切丝 。直刀切成寸段
一：拌韭菜
【原料】
鲜韭菜1000克 ，猪瘦肉150克，烧至六成热时
，鸡蛋清 ，果柄
，切段；枸杞子去杂质 、
【功效】
枸杞黄精炒韭菜佐餐食用 ，鸡精即成 。
【功效】
每日食用1次拌韭菜，倒入植物油 、降低血脂
。炒断生即成 。淀粉15克 ，抓匀 ， 【做法】 1.将韭菜拣好洗净，适用于高血压病肾阳虚型患者 。
三 ：枸杞黄精炒韭菜
【原料】
韭菜300克
，韭菜 、炒熟 ，烧至六成热时 ，简介
： 一 ：拌韭菜 【原料】 鲜韭菜1000克
，下人姜 、盐 ，下人韭菜 、鸡蛋清1个 ，
2.把炒锅置武火上烧热 ，盐、葱10克
，腌两三天即可食用 。黄精，花椒 ，切片；姜
、
2.将猪肉片放人碗中，降血压
，立即下入虾仁 、盐 、葱爆香 ，备用 。虾仁50克 ，
【做法】
1.把韭菜洗净
，洗净；黄精洗净 ，再下人猪瘦肉片 、姜5 克 ，
