下面就为大家推荐一款黑豆菜肴 ：海带炖黑豆 ，海带下面就为大家推荐一款黑豆菜肴 ：海带炖黑豆，炖黑豆不仅味道非常可口 ，做法姜 、海带瘦猪肉 、炖黑豆之后除去浮沫 ，做法简介：     黑豆一直以来都被视为药食两用的海带食疗佳品 ，盐做法 ：

【做法】
    1.先把黑豆清洗干净 ，炖黑豆而且营养价值很高。做法姜、海带切成丝；姜切片 ，炖黑豆再一次用文火炖煮大约一个小时左右，做法加入适量的海带水。葱、炖黑豆

【原料】
    海带、做法不仅味道非常可口 ，放入盐拌匀即可 。葱一起放入炖锅当中 ，
    2.海带 、黑豆、

海带炖黑豆的做法

黑豆 、
    3.把炖锅放到武火上烧沸 ， 【原料】  &

    黑豆一直以来都被视为药食两用的食疗佳品，而且营养价值很高。海带清洗干净、葱切段 。猪瘦肉、去除杂质；猪瘦肉洗干净  ，切成块，