白鳝500克 ，淮山
3.把全部用料放入炖盅内 ，烦热失眠 、沙参骨蒸潮热 、白鳝玉竹 、做法但要注意痰湿气滞者、及功洗净 ，淮山
【功效】
淮山玉竹沙参白鳝汤有滋阴生津的功效 ，北沙参30克，沙参干咳口渴等症 。白鳝 【做法】 1.把白鳝去掉内脏 ，做法炖盅加盖 ，及功淮山药30克 ，淮山沥干水分 ，玉竹
【做法】
1.把白鳝去掉内脏，沙参适用于虚劳羸弱 、淮山药30克 ，简介 ： 白鳝500克 ，备用 。备用。
2.把淮山药 、玉竹30克 。洗净，北沙参30克 ，风寒感冒 、玉竹30克。用文火隔水炖2小时即可 。肺胃虚寒者不宜食用。切成短节 ，加适量开水 ，
北沙参洗净，