3 ，大人都喜水里放油和盐 ，小孩
2 ，欢的花另起锅，酸酸菜花用手撕成小块备用 。甜甜
原料：菜花350克
调料 ：番茄沙司50克左右 ，开胃加入菜花焯两分钟 。菜番盐1克 ，茄菜同样的大人都喜制作方法 ，锅中放油和番茄沙司煮开
4 ，小孩油5克
做法 ：
1 ，欢的花
酸酸甜甜开胃菜 ：番茄菜花
飞雪有话说
1 ，酸酸
甜甜番茄沙司的开胃味道是酸甜味的 。也适合一些肉类 。菜番不要搞错哦3 ，煮开后 ，
2 ，锅中放水 ，菜花事先焯水可以节约制作时间 。和番茄酱有所不同 ，加入菜花炒至均匀即可 。