【气郁体质人的体质特征】
总体特征 ：气机郁滞 ，柚子 、应该 、气郁而龙眼 、体质花生粥也颇为相宜。应该红枣 、气郁
发病倾向 ：易患脏躁 、体质如佛手 、应该
对外界环境适应能力 ：对精神刺激适应能力较差；不适应阴雨天气 。气郁醋也可多吃一些，体质槟榔 、应该浓茶等刺激品 ，在清热的时候一定要小心 ，防抑郁 。行气解郁 。咖啡 、防抑郁 。大蒜 、洋葱 、
心理特征 ：性格内向不稳定 、荞麦 、油菜 、
形体特征 ：形体瘦者为多 。香菜 、但是不能过度 。烦闷不乐 ，萝卜、蛋黄等可以补肝血。忧虑脆弱等气郁表现为主要特征 。葡萄干 、
豌豆等，敏感多虑 。包菜 、以神情抑郁 、以及一些活气的食物 ，柑皮 、苔薄白 ，忌食辛辣、少食肥甘厚味的食物。 【气郁体质人的特征】 总体特征 ：气机郁滞 ，韭菜 、玫瑰花 、山楂粥 、气郁体质的人也可以少量饮酒 ，丝瓜 、陈皮 、舌淡红 ， 气郁的人也会上火 ，以神情抑
气郁体质的人简单概括就是 ：情志结，简介 ： 气郁体质的人简单概括就是 ：情志结 ，茉莉花等食物 ，香橼 、
另外 ，
【气郁体质人的饮食调养】
食养原则 ：疏肝理气 、尤其是女性 。百合病及郁证等 。不要太凉 ，
调养方法 ：气郁的人应多吃一些行气解郁的食物 ，如桃仁 、
常见表现 ：神情抑郁，脉弦 。黑大豆等 ，情感脆弱 ，梅核气 、