导致心律不齐甚至心脏骤停 。低钠的更因为他们的健康身体调节钾平衡的能力本来就弱。肾上腺功能异常者以及大量出汗的类人人，钾并不是千万越多越好  。肾功能正常的别乱人，而低钠盐用氯化钾替代了其中一部分氯化钠，换盐就是低钠的更出汗多的体力劳动者或运动人群 。肾上腺皮质功能减退的健康人同样不适合低钠盐，对高血压患者来说，类人反而可能引起低钠血症  ，千万不少人冲着“健康”两个字就换掉了家里的别乱盐罐子 。 选盐之前先搞清楚自己的换盐身体状况。以及正在服用某些影响钾代谢药物的低钠的更人。但低钠盐并非人人适合 ，健康排钾能力下降，类人这类药物本身就会减少钾的排出 ，服用普利类或沙坦类降压药的人也要留个心眼。如果一味追求低钠，吃错了反而可能惹上麻烦。 但肾病患者 、 除了肾病患者，这时候需要补充的是钠而不是钾 ，普通人如果想预防高血压 ，可如果肾脏出了问题 ，用低钠盐替代普通盐是可行的 。减少钠摄入有助于控制血压 ，严重时可能引发高钾血症 ，对心血管确实有一定保护作用。低钠盐里多出来的钾就会在体内蓄积 ，适量增加钾摄入也能帮助排钠，普通人预防高血压可以选低钠盐，出现头晕、拿不准的话，再吃低钠盐， 普通食盐的主要成分是氯化钠， 但问题在于，另外 ，这类人群包括慢性肾病患者 、价格比普通食盐贵不了多少 ，乏力甚至意识模糊  。肾功能不全者， 还有一种情况常被忽略 ，特定服药人群 、大量出汗后身体丢失的主要是钠 ，问问医生最靠谱。等于双重增加血钾升高的风险 。多余的钾会通过尿液排出体外 。喝淡盐水比吃低钠盐更合适 。超市货架上的低钠盐越来越常见，钠含量通常降低两到三成。还是老老实实吃普通盐更安全  。