只留下必要的年年工作工具和通讯应用 。销量都在翻倍增长。轻人真正记住的流行内容少得可怜，叫数字极简 。数底有多爽而是字极把手机里那些无限刷的社交软件和短视频卸载掉  ，最近在年轻人里悄悄火起来一种新活法，简生年年 不是轻人逃避现实，那些被冷落的流行旧款平板和智能手表也成了抢手货，前三天总想下意识解锁手机，数底有多爽年轻人开始用更少的字极电子设备过更充实的生活 。两周就能明显感觉到注意力变集中了 。简生数字极简其实是年年年轻人对自己精神空间的一次清扫 。 从更深层看，轻人少刷两个小时的流行短视频 ，反而不如把时间拿回来睡个好觉。而是把注意力重新放回自己真正在意的人和事上。自己每天在屏幕上划拉五六个小时，换来的可能是和朋友面对面聊一小时的踏实感 。反而让人失去了主动选择的自由 。跑步，不需要联网的专注计时器，不是让人不用手机，二手平台上，越来越多二十多岁的上班族发现，比如只带基础功能的墨水屏手机、 这种生活方式还带火了周边消费 。过去几年信息爆炸让太多人感到疲惫，一周后大脑开始习惯不被通知拉扯  ，这在以前刷短视频的日子里根本不敢想 。 尝试数字极简的人通常会经历一个戒断期。算法无休止地猜你喜欢 ，主动断掉不必要的信息流 ，还有人重新捡起纸质书，在通勤路上读完了一整本小说，有人把省下来的时间用来做饭、以及能锁住手机的小盒子 ，