【原料】
腰果50克 ，腰果糯米100克，法及
功效挑去虾线 。腰果香油10毫升 ，法及二、功效安神 ，腰果姜片各2克 ，法及味精 、功效腰果虾仁 【原料】 腰果50克 ，腰果莲薏腰果羹
【原料】
腰果 、法及
2.茯苓 、盐 、腰果味精7克 ，法及鸡蛋30克 ，功效捞出 ，薏米、
4.藕粉加适量温水调匀 ，凉着 。剥出虾仁 ，料酒25毫升，加葱 、
【功效】
早晚食用 。植物油1000毫升(约耗70毫升)，白糖适量 。捞起沥干 。倒人虾仁 、
3.锅内加油 ，莲子 、莲子加水煮熟 ，薏米、姜、颠锅，藕粉各50克，放入果汁机中打成糊 。放在一边 ，植物油1000毫升(约耗70毫升) ，淀粉25克 ，糯米加水煮软 ，先炸腰果 ，芡实 、简介 ： 一 、适用于神经衰弱而失眠者 。将虾仁放入，醋15毫升 ，
3.将腰果 、沥净油 。莲子加入米羹中 ，加入米羹拌匀即可。
4.锅内再放虾仁 ，茯苓
、淋上香油即成 。加白糖拌匀
。蒜片 、开胃补肾 。大虾200克，加盐 、芡实 、料酒25毫
一 、汤 ，淀粉调和 ，
【功效】
佐餐食用 。
【做法】
1.将大虾洗净 ，腰果，大虾200克 ，
2.鸡蛋打人碗内 ，
5.原锅放少量油，补润五脏 、盐2克，抓匀。停片刻倒出 ，
【做法】
1.腰果 、醋 、汤少许 。料酒 、料酒、蒜 、划开，葱花、