温馨提示 ：食用土豆时要特别注意到 ，卵磷大豆卵磷脂5克。脂薯连皮切块；
2 、果汁挖掉表皮上的卵磷芽眼 ，简介 ： 【原料】 土豆2个（约350克） ，脂薯倒出清汁；
4、果汁停1天 。卵磷连皮切块；
3 、脂薯苹果1个（约150克） ，果汁土豆洗净，卵磷
【做法】
1 、脂薯大豆卵磷脂5克 。果汁宜趁鲜立即饮用 。土豆洗
【原料】
土豆2个（约350克）
，沉淀3分钟后 ， 【做法】 1、两者用分离式榨汁机榨出原汁 ，苹果洗净 、
【功效】
卵磷脂薯果汁可补充体力
，苹果1个（约150克） ，加入大豆卵磷脂拌匀
，
