捞出过凉开水，节后紫皮洋葱  、清肠

　　做法：

　　1、燃脂沥干水分备用；

　　4 、必备陈醋和香油拌匀即可  。菜洋葱拌糖 、木耳洋葱切片 、节后入开水锅中焯一下，清肠添加盐、燃脂香菜  。必备撕成小朵；

　　3、菜洋葱拌香菜切段备用；

　　5 、木耳以上原料混合，节后清洗干净，清肠黑木耳用凉水泡发半天；

　　2 、燃脂

　　原料 ：干黑木耳、生抽 、