3、营养生抽1汤勺 、小菜盐少许 、简单金针鸡精少许 、做润糖1茶匙 、肠排蒜2瓣 、凉拌姜1小块、菠菜熟花生仁适量 、营养再放入除去老根的小菜金针菇焯烫1分钟，控干水份后的简单金针菠菜切段 ，锅中加入适量水，做润与金针菇一起放入碗中；
5 、肠排盐、凉拌芝麻油少许 。菠菜烧开后放入摘去老根的营养菠菜焯烫20秒；
2 、
原料 ：金针菇1把 、姜、最后加入芝麻油 ，醋和生抽调和均匀；
4 、充分拌匀即可 。加入姜末和蒜末；
6 、撒入切碎的花生碎；
8、将糖 、醋2汤勺 、蒜切末；
做法 ：
1 、
准备 ：花生切碎 ，捞出菠菜浸入冷水过凉，菠菜1把 、倒入之前调好的料汁；
7 、